Bom dia

Julho


14 e 15 de julho de 2011

Simplesmente

“É a partir da mente tranquila que muitas descobertas e invenções maravilhosas nascem.”

Amma


11, 12 e 13 de julho de 2011

a mesma!?

“Não sei amar pela metade. Não sei viver de mentira. Não sei voar de pés no chão. Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma para sempre.”

Clarice Lispector


9 e 10 de julho de 2011

só perceber!!!

“Maravilhas nunca faltaram ao mundo, o que sempre falta é a capacidade de senti-las e admirá-las.”

Mário Quintana

6, 7 e 8 de julho de 2011

Tudo depende só de mim!

“Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia noite. É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje. Posso reclamar porque está chovendo ou agradecer às águas por lavarem a poluição. Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício. Posso reclamar sobre minha saúde ou dar graças por estar vivo. Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido. Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho. Posso sentir tédio com o trabalho doméstico ou agradecer a Deus. Posso lamentar decepções com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades. Se as coisas não saíram como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar. O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma. Tudo depende só de mim.”

Charles Chaplin

4 e 5 de julho de 2011

Não esqueça

“Quando você alcançar uma posição de poder, não se empolgue e não se esqueça que você é um ser humano.”

Amma

3 de julho de 2011

Existência

“Não desfrute somente o sol, aprecie também a lua. Não desfrute somente a calmaria, aproveite a tempestade. Tudo isso enriquece a existência. A vida não acontece somente dentro de uma casa, de uma cidade, de um país: ela tem de ser experimentada dentro do universo”

Roberto Shinyashiki


30  de junho de 2011

Ser um

“Enquanto não atravessarmos
a dor de nossa própria solidão,
continuaremos
a nos buscar em outras metades.
Para viver a dois, antes, é
necessário ser um.”

Fernando Pessoa


29  de junho de 2011

cuidados

“Que a gente se divirta sem se matar, que ame sem se contaminar, que aprenda sem se enganar, que viva sem se vender.”

Lya Luft


28  de junho de 2011

as coisas boas

“Contabilize as coisas boas. Tirar um momento por dia para lembrar das coisas boas da sua vida é uma forma de começar a ativar outras emoções positivas. Elas estão relacionadas a uma saúde melhor e sensação de bem-estar. “

Fonte: http://oglobo.globo.com/vivermelhor/mat/2011/06/21/dez-passos-para-um-coracao-mais-saudavel-924735060.asp#ixzz1QW7mrfQT


27  de junho de 2011

Basta existir

“A espantosa realidade das coisas é a minha descoberta de todos os dias. Cada coisa é o que é. E é difícil explicar a alguém quanto isso me alegra, e quanto isso me basta. Basta existir para se ser completo.”

Fernando Pessoa



26  de junho de 2011

Presente no presente

“O segredo da saúde, mental e corporal, está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sabia e seriamente o presente.”

Buda


24 e 25 de junho de 2011

Beleza da existência

“Na simplicidade aprendemos que reconhecer um erro não nos diminui, mas nos engrandece, e que as pessoas não existem para nos admirar, mas para compartilhar conosco a beleza da existência.”

Roberto Shinyashiki


23 de junho de 2011

Pássaros em vôo!

“Somos donos de nossos atos,
mas não donos de nossos sentimentos;
Somos culpados pelo que fazemos,
mas não somos culpados pelo que sentimos;
Podemos prometer atos,
mas não podemos prometer sentimentos…
Atos sao pássaros engailoados,
sentimentos são passaros em vôo.”

Mário Quintana

20 e 21 de junho de 2011

Ser melhor

“Não busques a vaidade de ter o melhor que os outros. Contenta-te com a tarefa gloriosa de tentares ser melhor que és. Que tu não sejas o teu limite de crescimento, mas o teu grande questionamento, o teu grande interrogador.”

Henfil

19 de junho de 2011

“Nada do que é humano nos é indifente”

Frase no prédio de bombeiros em Copacabana, RJ


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18 de junho de 2011

… outras possibilidades de existir

“Me permitir ser um pouco insignificante. E na minha insignificância, poder acordar um dia mais tarde sem dar explicação, conversar com estranhos, me divertir fazendo coisas que nunca imaginei, deixar de ser tão misteriosa pra mim mesma, me conectar com as minhas outras possibilidades de existir.”

Martha Medeiros

16  e 17 de junho de 2011

esquecer!

“Gostar de alguém é função do coração, mas esquecer, não. É tarefa da nossa cabecinha, que aliás é nossa em termos: tem alguma coisa lá dentro que age por conta própria, sem dar satisfação. Quem dera um esforço de conscientização resolvesse o assunto (…).”

Martha Medeiros

15  de junho de 2011

Relativizando

“Como podemos nos entender (…), se nas palavras que digo coloco o sentido e o valor das coisas como se encontram dentro de mim; enquanto quem as escuta inevitavelmente as assume com o sentido e o valor que têm para si, do mundo que tem dentro de si?”

Luigi Pirandello

11 a 14 de junho de 2011

Dedicação

“No que diz respeito ao empenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem feita ou não faz.”

Airton Senna

10 de junho de 2011

Possível

“Se você errou
Se você errou, peça desculpas…
É difícil perdoar?
Mas quem disse que é fácil se arrepender?
Se você sente algo diga…
É difícil se abrir?
Mas quem disse que é fácil encontrar alguém que queira escutar?
Se alguém reclama de você, ouça…
É difícil ouvir certas coisas?
Mas quem disse que é fácil ouvir você?
Se alguém te ama, ame-o…
É difícil entregar-se?
Mas quem disse que é fácil ser feliz?
Nem tudo é fácil na vida…
Mas, com certeza, nada é impossível…”

Cecília Meireles

9 de junho de 2011 – imagem do vulcão Puyehue-Cordón Caulle, no Chile

Natureza

“A natureza reservou para si tanta liberdade que não a podemos nunca penetrar completamente com o nosso saber e a nossa ciência.”

Johann Goethe

7 e 8 de junho de 2011

Convite a gargalhar

“O sol está dentro de cada um. Sorrir e acreditar em sí
é o caminho para alcançar a luz e o brilho que irradia da própria existência
e acalenta a crença em nós mesmos. Acreditemos no próprio sol,
ele mora no “eu” e ilumina o tudo e o todo.
A gargalhada é o sol que varre o inverno do rosto humano.”

Victor Hugo

6 de junho de 2011

…leva teu coração!!!

“Abre-se o coração dos outros quando se abre o próprio coração.

A humildade de coração não exige que te humilhes, mas que te abras. É o segredo das permutas.

Só assim então poderás dar e receber.

Aonde quer que vás, leva teu coração!”

Saint Exupéry

JUNHO 2011


5 de junho de 2011

Dia Mundial do meio ambiente

Artigo 225 do Capítulo VI , da Constituição Federal Brasileira, que fala sobre o meio ambiente.

“Todos têm direito ao meio ambiente ecologicamente equilibrado, bem de uso comum do povo e essencial á sadia qualidade de vida, impondo-se ao poder público e à COLETIVIDADE (somos nós aqui!!!!) o dever de defendê-lo e preservá-lo para as presentes e futuras gerações”.

4 de junho de 2011

Para pensar a respeito!!!

“Quero conhecer os pensamentos de Deus…

O resto é detalhe.”

Albert Einstein

3 de junho de 2011

Reflexões: limpar a alma

“Às vezes nos prendemos ao pedido de desculpas que não houve, ao cuidado que não pode ser dado ou recebido, à mágoa que insiste em nos pressionar o coração e a alma. Mas a decisão de sair disso tudo é só nossa. Entender e compreender que cada ser faz o que consegue fazer, falar, sentir, inclusive nós mesmos, é só nossa. Como os cahorros que se sacodem todo após o banho tomado. Eis a sacudida que a gente tem que dar e aí…. bem…  e aí é como acordar com a alma limpa. A sensação é muito boa!”.

Arminda de Fátima Correia

 2 de junho de 2011

 Serenidade

 “Sem um pensamento: apenas corpo se movimentando calmo, rosto pleno de uma suave esperança que ninguém dá e ninguém tira.”

Clarice Lispector

MAIO 2011


31 de maio de 2011

Adaptação

“Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente, mas o que melhor se adapta às mudanças.”

Charles Darwin

30 de maio de 2011

Simples, mas às vezes difícil!!!

“Não precisamos do sofrimento,

quando temos a compreensão e o entendimento.”

Gasparetto

29 de maio de 2011

Além da Terra, além do Céu

“Além da Terra, além do Céu,
no trampolim do sem-fim das estrelas,
no rastro dos astros,
na magnólia das nebulosas.
Além, muito além do sistema solar,
até onde alcançam o pensamento e o coração,
vamos!
vamos conjugar
o verbo fundamental essencial,
o verbo transcendente, acima das gramáticas
e do medo e da moeda e da política,
o verbo sempreamar,
o verbo pluriamar,
razão de ser e de viver.”

Carlos Drummond de Andrade

27 e 28 de maio de 2011

libertar-nos

“O ser humano vivência a si mesmo, seus pensamentos como algo separado do resto do universo – numa espécie de ilusão de ótica de sua consciência. E essa ilusão é uma espécie de prisão que nos restringe a nossos desejos pessoais, conceitos e ao afeto por pessoas mais próximas. Nossa principal tarefa é a de nos livrarmos dessa prisão, ampliando o nosso círculo de compaixão, para que ele abranja todos os seres vivos e toda a natureza em sua beleza. Ninguém conseguirá alcançar completamente esse objetivo, mas lutar pela sua realização já é por si só parte de nossa liberação e o alicerce de nossa segurança interior.”

Albert Einstein


23 de  maio de 2011

pessoas … flores

“Pessoas são como as flores

Você pode cuidar de todas as tuas flores

Oferecendo sempre a mesma água todos os dias

Por que não é exatamente o que você faz

Que às deixará felizes

Mas o tempo que você se dedica a elas…”

Augusto Branco


22 de  maio de 2011

Saber ver

“É necessário abrir os olhos e perceber que as coisas boas estão dentro de nós, onde os sentimentos não precisam de motivos nem os desejos de razão.

O importante é aproveitar o momento e aprender sua duração, pois a vida está nos olhos de quem saber ver”

Gabriel García Marquez

21 de  maio de 2011

Se você errou
“Se você errou, peça desculpas…
É difícil perdoar?
Mas quem disse que é fácil se arrepender?
Se você sente algo diga…
É difícil se abrir?
Mas quem disse que é fácil encontrar alguém que queira escutar?
Se alguém reclama de você, ouça…
É difícil ouvir certas coisas?
Mas quem disse que é fácil ouvir você?
Se alguém te ama, ame-o…
É difícil entregar-se?
Mas quem disse que é fácil ser feliz?
Nem tudo é fácil na vida…
Mas, com certeza, nada é impossível…”
Cecília Meireles

12 de  maio de 2011

Filhos do Universo

“Nosso medo mais profundo não é o de sermos inadequados.
Nosso medo mais profundo é que somos poderosos além de qualquer medida.
É a nossa Luz, e não as nossas trevas, que nos apavora.
Nós nos perguntamos: quem sou eu para ser brilhante, maravilhoso, talentoso, fabuloso?
Na realidade, quem é você para não ser?
Você é filho do Universo. Se fazer pequeno não ajuda o mundo.
Não há iluminação em se encolher, para que os outros não se sintam inseguros quando estão perto de você.
Nascemos para manifestar a glória do Universo que está dentro de nós.
Ela não está apenas em um de nós, mas em todos nós.
E conforme deixamos a nossa Luz brilhar, damos inconcientemente permissão para os outros fazerem o mesmo.
E conforme nos libertamos do nosso medo, nossa presença automaticamente libera os outros”

Nelson Mandela

11 de  maio de 2011

Apenas um convite!!!!

Me fizeram um convite hoje … com muito pouco a gente pode modificar muitas situações: TODOS OS DIAS a gente ser solicito com UMA PESSOA, que sejamos nós mesmos, mas nos dispormos a ajudar de alguma forma, nem que seja com um sorriso. Acho que isso pode gerar uma bela massa crítica de atitudes muito interessantes. Você topa? Esse compromisso é de você para você mesmo.

Arminda de Fátima

10 de maio de 2011

um presente

“Se eu pudesse deixar algum presente à você, deixaria aceso o sentimento de amar a vida dos seres humanos. A consciência de aprender tudo o que foi ensinado pelo tempo a fora. Lembraria os erros que foram cometidos para que não mais se repetissem. A capacidade de escolher novos rumos. Deixaria para você, se pudesse, o respeito aquilo que é indispensável. Além do pão, o trabalho. Além do trabalho, a ação. E, quando tudo mais faltasse, um segredo: o de buscar no interior de si mesmo a resposta e a força para encontrar a saída”

Mahatma Gandhi

9 de maio de 2011

não se perca!

“Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado, comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-a.
Se perder um amor, não se perca!
Se o achar, segure-o!”

Fernando Pessoa

8 de maio de 2011

Feliz dia das Mães

“A maternidade é uma das maiores artes

A maternidade é uma grande meditação. A maternidade é uma das maiores artes: você está criando um ser vivo.

O escultor não é nada comparado com a mãe, porque ele está criando apenas uma estátua de mármore. O pintor não é nada, o poeta não é nada, o cantor não é nada, o músico não é nada, porque eles estão lidando com coisas, objetos.

A mãe é a maior poeta e a maior pintora e a maior música e a maior escultora, porque ela está criando uma consciência – a própria vida.”

Osho

6 e 7 de maio de 2011

é só querer …

“A felicidade mora aqui comigo até segunda ordem.”

Renato Russo

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4 e 5 de maio de

“Sou uma filha da natureza:
quero pegar, sentir, tocar, ser.
E tudo isso já faz parte de um todo,
de um mistério.
Sou uma só… Sou um ser.
E deixo que você seja. Isso lhe assusta?
Creio que sim. Mas vale a pena.
Mesmo que doa. Dói só no começo.”

Clarice Lispector

3 de maio

Viver… arte de viver

“O Mestre na arte da vida faz pouca distinção entre o seu trabalho e o seu lazer, entre a sua mente e o seu corpo, entre a sua educação e a sua recreação, entre o seu amor e a sua religião. Ele dificilmente sabe distinguir um corpo do outro. Ele simplesmente persegue sua visão de excelência em tudo que faz, deixando para os outros a decisão de saber se está trabalhando ou se divertindo. Ele acha que está sempre fazendo as duas coisas simultaneamente.”

Texto budista

2 de maio

sem dúvida alguma!!!

“Loucura? Sonho? Tudo é loucura ou sonho no começo. Nada do que o homem fez no mundo teve início de outra maneira, mas tantos sonhos se realizaram que não temos o direito de duvidar de nenhum”

Monteiro Lobato

1º de maio

Novo dia, novo caminho – que o universo nos saúda!!!

“Façamos da interrupção um caminho novo.
Da queda um passo de dança,
do medo uma escada,
do sonho uma ponte, da procura um encontro!”

Fernando Sabino

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